東京都千代田区の整骨院（接骨院）。・肩こり・腰痛・五十肩・膝痛マッサージ:中央区・台東区・墨田区の方もご来院！！

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2010年10月20日(水)

柔道復活の道　その④

エアロ復活～～～(*^^)vこの10年間、10日も運動できないことはなかったので「膝の半月板を痛めた時も1週間後には運動していた」身体がウズウズしていましたが、今週水曜日に右脚をかばいながらエアロ復活～～インストラクターに怪我の説明をして後ろで軽く動きました・・・(^0_0^)
今週の治療の目的は患部の血液循環を促進させることなので、温熱治療器「患部を温める」・干渉波治療器「前回の電気治療器より周波数が低く筋肉を動かすことを目的とした治療器」・エアロによる運動療法の3つをメインに治療しました（*^_^*）
調子は大分良いです～～(^^♪

写真は、エアロ中、インストラクターが流してくれるとノリノリハイテンションになるアルバムです!(^^)!

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